孕婦能吃魚嗎問

孕婦不一定可以吃魚的。

孕婦在飲食上并沒有明確的禁忌證，對于魚肉不過敏的情況下通常是可以吃魚的。魚肉中含有蛋白質(zhì)、二十碳五烯酸、特殊的脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，臨床上通常建議孕婦攝入，其可以為胎兒生長提供營養(yǎng)，對于孕婦保持良好心情等方面也有幫助。但如果是孕婦體質(zhì)敏感或?qū)τ隰~肉過敏，通常是不建議攝入的，其可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、喉頭水腫等癥狀，不利于孕婦和胎兒的健康。

女性在吃魚時需要注意剔除魚刺，避免魚刺卡喉嚨出現(xiàn)劇烈咳嗽等情況，同時要注意以清淡的魚肉為主，減少麻辣烤魚等攝入。