腎下垂的注意事項(xiàng)問(wèn)

腎下垂日常應(yīng)注意合理膳食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)診等。

1、合理膳食

日?？蛇m當(dāng)攝入動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)、糖分等，避免進(jìn)食咖啡、濃茶、腌制食品等，保證每日的熱量攝入，保持體重在正常范圍內(nèi)。

2、科學(xué)運(yùn)動(dòng)

適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如仰臥起坐、直腿抬高等，可以增強(qiáng)腰腹肌肉力量，有利于維持腎臟穩(wěn)定。

3、定期復(fù)診

按時(shí)就醫(yī)復(fù)診，通過(guò)超聲檢查觀察腎臟位置，了解病情進(jìn)展，若術(shù)后出現(xiàn)惡心嘔吐、排尿困難等現(xiàn)象，需立即就醫(yī)。