七天暴瘦10斤的方法問
43歲2024年12月14日 20:54:55
病情描述：
七天暴瘦10斤的方法
醫(yī)生回答(1) 答
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
通常沒有七天暴瘦10斤的方法。
減肥是循序漸進的過程，如果依靠過度運動、過度節(jié)食等方式進行減肥，可能會造成營養(yǎng)物質流失，嚴重時甚至會誘發(fā)疾病，所以減肥不能操之過急。如果存在快速瘦身的需求，可以考慮到正規(guī)醫(yī)療機構，根據(jù)醫(yī)生建議采取脂肪抽吸術進行治療。
減肥患者平時需要注意水分的補充，適度運動，逐漸增加運動量。合理飲食，少吃高脂、高糖的食物。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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