孕婦吃鳳梨對(duì)胎兒好嗎問(wèn)
孕婦吃鳳梨對(duì)胎兒好嗎
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馬玉燕主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦適當(dāng)吃鳳梨對(duì)胎兒有好處,但是進(jìn)食過(guò)多可能會(huì)不利于胎兒發(fā)育。
鳳梨中含有豐富的維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,孕婦適當(dāng)吃鳳梨,不僅可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。但由于鳳梨中糖分含量比較高,進(jìn)食過(guò)多鳳梨可能會(huì)導(dǎo)致血糖增高。孕婦血糖過(guò)高時(shí),會(huì)增加巨大兒、新生兒低血糖癥發(fā)生幾率。
在懷孕期間,盡量養(yǎng)成少量多餐的習(xí)慣。平時(shí)注意飲食清淡,避免進(jìn)食過(guò)多油膩、生冷刺激性食物。
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