假性近視眼怎么辦問
假性近視眼怎么辦
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徐巍華副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
假性近視眼的患者應(yīng)注意合理用眼、增加營養(yǎng)、適量戶外活動,以緩解假性近視的情況。
1、合理用眼
假性近視的患者日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,以利于視疲勞的緩解?;颊咂綍r(shí)還應(yīng)不要長時(shí)間近距離用眼,同時(shí)應(yīng)不要長時(shí)間凝視電子屏,以免誘發(fā)近視。
2、增加營養(yǎng)
假性近視的患者日常還應(yīng)注意維生素食物的攝入,增加維生素A的吸收,以利于視力發(fā)育。
3、適量戶外活動
假性近視的患者平時(shí)應(yīng)積極參加戶外活動,減輕視疲勞,以利于假性近視的緩解。
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