刷牙的時候放點鹽能美白牙齒嗎問

刷牙的時候放點鹽不可以美白牙齒。

正常牙齒本身略帶淡黃色，這是牙本質(zhì)的顏色透過牙釉質(zhì)所呈現(xiàn)出來的。而一些外源性的色素沉著，如長期吸煙、喝咖啡、喝茶等導(dǎo)致的色素附著，鹽并沒有專門針對牙齒表面色素的分解或去除機(jī)制，其主要是通過摩擦起到一定的清潔效果，但這種清潔力度對于頑固的色素沉積是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此，不可以美白牙齒。

除此之外，用鹽刷牙還可能存在一些潛在問題，比如可能會對牙齦和口腔黏膜造成刺激，引起不適甚至損傷。而且長期使用不當(dāng)可能會影響口腔的正常菌群平衡，引發(fā)其他口腔問題。