搖頭時(shí)頸椎咯咯響怎么治療問

搖頭時(shí)頸椎咯咯響可以進(jìn)行一般治療、物理治療以及藥物治療等。

1、一般治療

搖頭時(shí)頸椎咯咯響時(shí)，需不要長時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦，保持頸椎的自然曲度。定期進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，如緩慢地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，或進(jìn)行頸部的前后左右拉伸，以緩解頸椎肌肉的緊張。

2、物理治療

通過專業(yè)的按摩和推拿手法，可以舒緩頸椎肌肉的緊張，促進(jìn)頸椎的血液循環(huán)。對(duì)于頸椎退行性改變引起的咯咯響，牽引治療可以幫助恢復(fù)頸椎的正常生理曲度。

3、藥物治療

對(duì)于頸椎炎癥引起的咯咯響，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬等藥物來減輕炎癥和疼痛。