大便就在門口拉不出來(lái)快速小妙招是什么問(wèn)
大便就在門口拉不出來(lái)快速小妙招是什么
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藍(lán)宇主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
大便在肛門口拉不出來(lái),多考慮由于便秘引起,可以通過(guò)使用開(kāi)塞露、肥皂頭、調(diào)整飲食等方式緩解。
1.使用開(kāi)塞露
首先,確保開(kāi)塞露的頂端開(kāi)口是潤(rùn)滑的,然后輕輕地將其推入肛門。開(kāi)塞露能夠刺激腸道蠕動(dòng),潤(rùn)滑直腸,從而有助于大便的排出。
2.肥皂頭
將一小塊的肥皂頭沾濕后,放入肛門內(nèi)。肥皂可以軟化大便并潤(rùn)滑直腸,促進(jìn)排便。
3、調(diào)整飲食
飲食中應(yīng)多攝入富含膳食纖維的食物,如芹菜、韭菜等。除此之外,多吃水果也有助于保持腸道健康。
如果上述方法都不能解決問(wèn)題,建議盡快就醫(yī),獲取專業(yè)的診斷和治療。
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