腰椎盤突出能跑步嗎問
33歲2024年10月14日 14:45:49
病情描述:
腰椎盤突出能跑步嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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陳群主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
腰椎盤突出患者是否可以跑步,取決于病情的嚴重程度和醫(yī)生的建議。
一般來說,在急性發(fā)作期或者病情比較嚴重的時候,不建議跑步,以免加重病情。然而,在病情緩解期或者癥狀較輕的時候,可以適當進行慢跑等低強度運動,但需注意運動量和運動強度的控制,避免過度運動導致病情反復。
具體的運動方案還需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來制定,如果您有腰椎盤突出的癥狀,建議盡快就醫(yī)并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
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