得甲流吃食物能恢復(fù)嗎問

食物對(duì)甲流確實(shí)沒有直接的治療作用，但合理的飲食有助于身體的恢復(fù)。

在甲流期間，建議食用清淡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。例如小米粥、面條可以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，而雞蛋、牛奶、瘦肉以及新鮮蔬菜和水果可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于身體的恢復(fù)。特別是富含維生素C的食物，如白菜、蘋果和橙子等，有助于增強(qiáng)免疫力，緩解甲流癥狀。

如果癥狀持續(xù)不緩解或身體恢復(fù)較差，建議盡快就醫(yī)診治。除了飲食調(diào)整，保持良好的作息和充足的休息也是身體恢復(fù)的重要因素。