肝損傷吃什么食物有利于恢復(fù)問(wèn)

肝損傷患者通?？梢赃m量吃富含維生素的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含纖維素的食物等食物有利于恢復(fù)。

1、富含維生素的食物

患者需適當(dāng)吃菠菜、芹菜、橘子等富含維生素的食物，可以促進(jìn)新陳代謝，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

2、富含蛋白質(zhì)的食物

患者需適量吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、牛肉等，可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

3、富含纖維素的食物

患者需適當(dāng)吃南瓜、玉米、紅薯等富含纖維素的食物，可以減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，對(duì)身體恢復(fù)有利。