泡腳對心臟有好處嗎問

泡腳對心臟確實有一定的益處。

當(dāng)用熱水泡腳時，人體溫度會略微上升，這有助于擴(kuò)張外周血管，進(jìn)而改善血管末梢的血液循環(huán)，從而有助于減輕心臟的負(fù)擔(dān)。我們的足部匯集了許多穴位，泡腳時，這些穴位得到有效的刺激，能夠進(jìn)一步促進(jìn)末梢的血液循環(huán)，并加速體內(nèi)的新陳代謝，有助于增強心臟功能。除此之外，泡腳還能幫助擴(kuò)張末梢的毛細(xì)血管，起到活血化瘀的作用，可以作為心絞痛、冠心病等心臟疾病的輔助治療手段。

然而，泡腳時也需要注意一些事項。首先，水溫應(yīng)控制在38~40攝氏度。

其次，泡腳的時間不宜過長，在15~20分鐘即可，以避免過度擴(kuò)張血管導(dǎo)致血壓下降。