防止暈車的方法問
32歲2024年10月24日 21:00:52
病情描述：
防止暈車的方法
醫(yī)生回答(1) 答
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雷文斌主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
防止暈車的方法如下：
1.保持良好的通風
盡量坐在靠窗的位置，打開車窗，讓新鮮空氣進入車內。
2.避免車內異味
盡量避免在車內吃辛辣、油膩或異味食物，避免吸煙。
3.保持良好的姿勢
盡量保持頭部和身體的穩(wěn)定，避免過度轉動頭部。
4.避免看書或手機
盡量避免在車內看書或手機，以免加重暈車癥狀。
5.使用暈車藥物
如果暈車癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用暈車藥物進行治療。
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