為什么晚上睡不著覺(jué)問(wèn)

晚上睡不著覺(jué)可能和神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂、抑郁癥等原因有關(guān)。

1、神經(jīng)衰弱

長(zhǎng)時(shí)間壓力過(guò)大、精神緊張、工作不順利等原因可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致睡眠障礙，主要表現(xiàn)為晚上睡不著覺(jué)。

2、植物神經(jīng)紊亂

植物神經(jīng)紊亂可能和心理社會(huì)應(yīng)激因素、遺傳因素、生物因素等原因有關(guān)，可引起晚上睡不著覺(jué)、健忘、焦慮等癥狀。

3、抑郁癥

抑郁癥多與遺傳、神經(jīng)生化因素、心里社會(huì)因素等原因有關(guān)，可造成晚上睡不著覺(jué)、睡眠清淺等。