腦供血不足吃什么水果問
腦供血不足吃什么水果
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黎鋼主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
腦供血不足的患者可以吃香蕉、橘子、獼猴桃、葡萄這四種水果。
1、香蕉:
香蕉里面有豐富的鉀類元素,可以減緩人體血管的變硬,使人體血液正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
2、橘子:
橘子里面有橘皮苷成分,能減少人體動脈血管中剩下的膽固醇,能夠改善腦供血不足。
3、獼猴桃:
獼猴桃里面有很多維生素C,可以起到加快血液流動的效果。
4、葡萄:
葡萄里面有礦物質(zhì)、一些維生素和人體所需要的氨基酸成分,可以增強(qiáng)抗病能力,營養(yǎng)血管,預(yù)防血栓形成。
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