半夜醒了睡不著的原因問

半夜醒了之后睡不著可能和精神因素、植物神經(jīng)失調(diào)、焦慮癥等原因有關(guān)。

1、精神因素

比如患者精神壓力過大、精神過度緊張、長時間焦慮等原因，都有可能會導(dǎo)致半夜醒了之后睡不著。

2、植物神經(jīng)失調(diào)

主要是長時間心理壓力大、精神緊張、精神受到刺激等原因?qū)е轮参锷窠?jīng)功能紊亂，所以患者半夜醒來后會出現(xiàn)入睡困難的癥狀。

3、焦慮癥

可能是遺傳因素、神經(jīng)生化因素、心理因素等原因?qū)е禄颊甙胍剐褋砗蟪霈F(xiàn)持續(xù)而強烈的恐懼、擔(dān)憂心理，故醒后不能正常睡著。