褪黑素維生素b6片的功效問

褪黑素維生素B6片有改善睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)、增強體質(zhì)等功效。

1、改善睡眠

褪黑素維生素B6片中的主要成分是褪黑素和維生素B6，褪黑素有助眠的作用，故人體服用褪黑素維生素B6片能夠改善失眠多夢、入睡困難等癥狀。

2、調(diào)節(jié)神經(jīng)

維生素B6有營養(yǎng)神經(jīng)和調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的作用，人體服用褪黑素維生素B6片可以輔助治療植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病。

3、增強體質(zhì)

褪黑素維生素B6片對于改善睡眠有幫助，而保證充足的睡眠有利于機體各項功能的修復(fù)，從而起到增強體質(zhì)的作用。