清潔度三度怎么降下來(lái)問(wèn)

清潔度三度可以通過(guò)以下方法降下來(lái)：

1.保持外陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性清潔劑。

2.避免過(guò)度清洗

過(guò)度清洗會(huì)破壞陰道的正常菌群，反而容易引起感染。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生

勤換內(nèi)褲，避免穿過(guò)緊的褲子，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。

4.改善生活習(xí)慣

作息規(guī)律，避免熬夜，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。

5.遵循醫(yī)生建議

如果有細(xì)菌性陰道炎，應(yīng)遵循醫(yī)囑使用替硝唑栓、氯霉素陰道軟膠囊、氧氟沙星栓等藥物治療，消滅陰道內(nèi)的細(xì)菌，緩解病情。

需要注意的是，陰道清潔度三度并不一定代表有疾病，也可能是正常的生理現(xiàn)象。如果伴有白帶異常、瘙癢、異味等癥狀，建議盡快就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。