感染新冠可以吃魚嗎問
感染新冠可以吃魚嗎
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林潮雙主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院 向他提問
新冠是指新型冠狀病毒。感染新型冠狀病毒后,如果對魚不過敏,是可以吃魚的。
魚肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素D、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì),這些對于身體的恢復和抵抗力的提升都是有益的。然而,在食用魚肉時,需要注意控制進食量,患者的飲食應注意葷素搭配,避免過量攝入某一類食物。烹飪魚肉時,應以清蒸、清燉等方式為主,避免使用過多的辛辣調(diào)料和油脂。這樣可以減少對胃腸道黏膜的刺激,避免誘發(fā)或加重腹脹、腹痛、腹瀉等不舒服的癥狀。
除了魚肉外,感染新型冠狀病毒的患者還可以適當多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、奶制品以及瘦肉等其他富含營養(yǎng)的食物。這些食物都有利于提高身體的免疫力和抵抗力,促進病情的恢復。
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