膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練后腫痛是否正常問

膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練后，輕微腫脹是常見現(xiàn)象，通常無需特殊處理。然而，若腫脹嚴(yán)重，可能意味著已造成損傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以獲取專業(yè)診斷。

膝關(guān)節(jié)康復(fù)常用于治療韌帶損傷、骨折等病變。由于損傷或手術(shù)石膏固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外軟組織韌帶粘連及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，所以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練常會(huì)引起暫時(shí)性的組織水腫和輕微疼痛。這類癥狀通常在停止訓(xùn)練后的一天內(nèi)自行消退，無需特殊處理，或僅需抬高膝關(guān)節(jié)、冰敷或輕柔按摩即可緩解。

然而，若在康復(fù)鍛煉后出現(xiàn)嚴(yán)重腫脹、疼痛或關(guān)節(jié)發(fā)熱，且休息和上述措施無法緩解，則需保持警惕。這可能是由于訓(xùn)練強(qiáng)度過大或方法不當(dāng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)內(nèi)部損傷。此時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，以便醫(yī)生通過檢查判斷具體情況。在嚴(yán)重情況下，可能需要進(jìn)行進(jìn)一步的治療。