腰椎間盤突出久坐會加重嗎問

腰椎間盤突出久坐可能會加重。

久坐會導致腰部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，得不到放松，容易出現(xiàn)肌肉疲勞、勞損，進而影響腰部的穩(wěn)定性，使得腰椎間盤所承受的壓力增加，加重突出的程度。

其次，長期久坐會使得腰椎間盤持續(xù)受到擠壓，影響局部的血液循環(huán)，不利于椎間盤的營養(yǎng)供應和代謝廢物的排出，這對腰椎間盤的健康是不利的，會促進突出的進一步發(fā)展。

此外，久坐時姿勢往往容易不正確，比如彎腰駝背等，這種不良姿勢會加重腰椎的受力不均衡，增加腰椎間盤突出的風險和加重突出狀況。

總之，對于腰椎間盤突出患者，應盡量避免久坐，定時起身活動，改變體位，以減輕腰部負擔，同時要注意保持正確的坐姿和站姿，加強腰部肌肉的鍛煉，以利于病情的穩(wěn)定和恢復。