腦梗塞怎么預(yù)防的問

腦梗塞是指腦梗死，腦梗死的預(yù)防方式主要包括日常預(yù)防、定時(shí)體檢、藥物預(yù)防等。

1、日常預(yù)防

日常要保持合理的飲食，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，避免食用膽固醇含量比較高的食物。日常要積極參加體育鍛煉，保持健康的體重，注意控制血壓。其次還要多休息，保證充足的睡眠。

2、定時(shí)體檢

對(duì)于患有高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的患者，建議定時(shí)到醫(yī)院體檢篩查，也可以起到一定預(yù)防疾病的作用。

3、藥物預(yù)防

有相關(guān)危險(xiǎn)因素的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林、華法林、肝素等藥物，可以起到一定預(yù)防血栓形成的作用。