焦慮癥為什么會頭暈問

焦慮癥導(dǎo)致頭暈的原因主要有身體應(yīng)激反應(yīng)、影響呼吸模式、睡眠障礙等。

1.身體應(yīng)激反應(yīng)

當(dāng)人處于焦慮狀態(tài)時，身體會釋放大量的應(yīng)激激素，如腎上腺素等，這些激素會引起血管收縮、心跳加快、血壓升高等變化，進(jìn)而影響到大腦的血液供應(yīng)，導(dǎo)致頭暈的感覺。

2.影響呼吸模式

焦慮癥患者可能會出現(xiàn)呼吸急促、過度換氣的情況，這會導(dǎo)致體內(nèi)二氧化碳水平下降，引起呼吸性堿中毒，使大腦血管收縮，引起腦部缺氧，從而出現(xiàn)頭暈。

3.睡眠障礙

長時間的焦慮可能使人難以入睡、睡眠淺或多夢，睡眠質(zhì)量差會使大腦得不到充分的休息和恢復(fù)，容易引發(fā)頭暈等不舒服的癥狀。