排卵期體溫是多少問

排卵期的體溫通常在36.0-37.3度之間。

女性在排卵期體溫處于波動(dòng)狀態(tài)，因此沒有相對(duì)固定的體溫值。通常排卵期前女性的體溫比較低，在發(fā)生排卵后，體溫會(huì)上升0.3-0.5度，并且會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。若沒有成功懷孕，體溫會(huì)在月經(jīng)來潮前下降。部分女性在排卵時(shí)體溫升高不明顯，如果想要監(jiān)測(cè)排卵，還可以通過排卵試紙檢測(cè)。

排卵期應(yīng)該注意休息，避免過度勞累，還需要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰干凈。