打籃球膝蓋疼痛如何緩解問

打籃球引發(fā)的膝蓋疼痛可以通過一般治療、理療、藥物治療以及手術(shù)治療等緩解。

1.一般治療

一旦出現(xiàn)膝蓋疼痛，應(yīng)立即停止籃球運(yùn)動，避免繼續(xù)加重?fù)p傷。抬高患肢有利于減輕腫脹和疼痛。

2.理療

在受傷的24小時(shí)內(nèi)，可以進(jìn)行冰敷，有利于減輕腫脹和疼痛；24小時(shí)后，可以熱敷促進(jìn)水腫吸收和緩解疼痛。

3.藥物治療

如疼痛嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸等。

4.手術(shù)治療

對于疼痛嚴(yán)重、伴活動障礙或藥物治療無效的患者，根據(jù)損傷程度可考慮手術(shù)治療。

若患者打籃球后膝蓋疼痛癥狀嚴(yán)重，或癥狀持續(xù)且未見好轉(zhuǎn)，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診治療。及時(shí)采取相應(yīng)治療措施，有利于加速康復(fù)并減少并發(fā)癥的發(fā)生。