小兒哮喘吃什么食物好問

小兒哮喘建議吃的食物主要包括新鮮蔬菜和水果、瘦肉和雞蛋、豆制品等。

1.新鮮蔬菜和水果

新鮮蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，有利于增強免疫力，減少哮喘發(fā)作。如菠菜、胡蘿卜、蘋果、西紅柿、梨等，都是適合哮喘患兒食用的食物。

2.瘦肉和雞蛋

瘦肉和雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于修復(fù)受損組織，提高抵抗力。適量食用瘦肉和雞蛋，可以為哮喘患兒提供必要的營養(yǎng)支持。

3.豆制品

如豆腐、豆?jié){等，富含植物性蛋白質(zhì)，易于消化吸收，有利于改善哮喘患兒的營養(yǎng)狀況。