口腔潰瘍吃什么水果好的快問
口腔潰瘍吃什么水果好的快
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龍寶軍副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
口腔潰瘍患者吃富含維生素C的水果、富含維生素B的水果以及柔軟的水果等好得快。
1.富含維生素C的水果
如柑橘類、草莓、獼猴桃等,維生素C有利于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)口腔黏膜修復(fù)。
2.富含維生素B的水果
如香蕉、葡萄、無花果等,維生素B對(duì)口腔黏膜健康至關(guān)重要,能緩解口腔潰瘍帶來的不適。
3.柔軟的水果
如熟透的香蕉、木瓜等,口感柔軟,減少對(duì)潰瘍面的刺激,同時(shí)提供必要的營養(yǎng)。
口腔潰瘍期間應(yīng)避免食用過酸、過甜或過硬的水果,以免加重癥狀。保持均衡飲食,多喝水,有利于口腔潰瘍的早日愈合。
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