什么叫陽(yáng)痿問(wèn)
什么叫陽(yáng)痿
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謝欣副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 向他提問(wèn)
陽(yáng)痿在臨床上稱(chēng)之為勃起功能障礙,是指男性不能持續(xù)獲得或維持足夠的陰莖勃起以完成性生活,病程一般在三個(gè)月以上。
吸煙、高脂血癥以及肥胖等因素均會(huì)顯著提升勃起功能障礙(ED)的患病風(fēng)險(xiǎn)。勃起功能障礙的癥狀包括陰莖硬度不足、難以達(dá)到或維持勃起狀態(tài),以及在性愛(ài)過(guò)程中提前感到疲憊和力不從心。
勃起功能障礙患者平時(shí)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣。首先積極地戒煙,其次飲食上應(yīng)以低脂飲食為主,避免進(jìn)食紅燒肉、炸雞、雞米花等高脂肪、高熱量、油炸食物,多吃青菜、菠菜等綠葉食物。平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)改善肥胖,可以進(jìn)行俯臥撐、下蹲運(yùn)動(dòng)、慢跑、登山等其他全身運(yùn)動(dòng),對(duì)治療勃起功能障礙有一定的好處。
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