流產(chǎn)后怎樣讓血塊排盡問

流產(chǎn)后要讓血塊排盡，可以采取適當(dāng)活動、遵醫(yī)囑用藥、保持良好的生活習(xí)慣等措施。

1.適當(dāng)活動

流產(chǎn)后不要長時間臥床，應(yīng)適度下地活動，這樣有利于促進(jìn)子宮收縮，利于血塊排出。但要避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，防止引起不適或影響恢復(fù)。

2.遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生通常會根據(jù)具體情況開具促進(jìn)子宮收縮、幫助淤血排出的藥物，如益母草顆粒等，一定要嚴(yán)格按照醫(yī)囑按時按量服用，不可自行增減藥量。

3.保持良好的生活習(xí)慣

保證充足的睡眠，避免勞累和精神緊張，保持心情舒暢。同時要注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)身體恢復(fù)。