流產(chǎn)后需要注意什么問

流產(chǎn)后需要注意休息、加強(qiáng)營養(yǎng)、注意個(gè)人衛(wèi)生、觀察出血情況等。

1.注意休息

流產(chǎn)后身體較為虛弱，需要保證充足的睡眠和休息時(shí)間，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，讓身體有時(shí)間恢復(fù)。

2.加強(qiáng)營養(yǎng)

要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴，防止引起感染。一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。

4.觀察出血情況

流產(chǎn)后會(huì)有陰道出血，一般會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。要密切觀察出血的量、顏色和持續(xù)時(shí)間，如果出血量大、持續(xù)時(shí)間長或伴有腹痛、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。