無痛流產(chǎn)后注意事項(xiàng)和調(diào)理問

無痛流產(chǎn)后需要注意休息、保持外陰清潔、合理飲食、避免性生活等。

1.休息

流產(chǎn)后身體較為虛弱，應(yīng)保證充足的睡眠，避免過度勞累，以利于身體恢復(fù)。充足的休息能幫助身體調(diào)整狀態(tài)，促進(jìn)子宮等器官的修復(fù)。

2.保持外陰清潔

每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，防止感染。因?yàn)榇藭r(shí)子宮頸口處于開放狀態(tài)，不注意清潔容易引發(fā)細(xì)菌逆行感染。

3.合理飲食

增加營養(yǎng)的攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。蛋白質(zhì)有利于修復(fù)身體組織，維生素能提高免疫力。

4.避免性生活

術(shù)后至少一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活，以免造成感染或影響子宮恢復(fù)。過早性生活可能導(dǎo)致炎癥發(fā)生，甚至影響到日后的生育。