乳糖不耐受能吃豆乳芝士嗎問(wèn)

乳糖不耐受的患者可以適當(dāng)吃豆乳芝士，詳情如下：

豆乳芝士并非傳統(tǒng)意義上的由牛奶制成的芝士，而是使用豆乳作為主要原料，所以其乳糖含量通常遠(yuǎn)低于傳統(tǒng)芝士。對(duì)于乳糖不耐受患者，攝入后引起不舒服的癥狀的風(fēng)險(xiǎn)較低，所以可以適當(dāng)吃。

乳糖不耐受患者在日常生活中應(yīng)關(guān)注自身身體狀況，避免過(guò)度攝入含乳糖食物，如牛奶、羊奶、駱駝奶等，同時(shí)建議選擇經(jīng)過(guò)發(fā)酵處理的低乳糖產(chǎn)品，如果有明顯的腹瀉等不舒服的癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。