橄欖油祛斑最好方法問

橄欖油一般沒有祛斑的作用，有斑的求美者通?？刹扇★嬍痴{(diào)理、改善生活方式、物理治療等改善癥狀。

1、飲食調(diào)理

有斑的求美者日常應(yīng)清淡飲食，適量增加維生素C、維生素E等食物的攝入，以利于斑點(diǎn)的淡化。

2、改善生活方式

有斑的求美者日常還應(yīng)規(guī)律作息，保證充足的睡眠，平時(shí)還應(yīng)注意防曬，以免斑點(diǎn)進(jìn)一步加重。

3、物理治療

皮膚上有斑點(diǎn)的求美者還可考慮物理治療的方式改善癥狀，比如Q-開關(guān)紅寶石激光、Q-開關(guān)翠綠寶石激光、冷凍治療等。