孕婦抽煙怎么補(bǔ)救問
孕婦抽煙怎么補(bǔ)救
-
-
易丹妮主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
孕婦抽煙可通過戒煙、飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式補(bǔ)救,具體分析如下:
1.戒煙
孕婦抽煙應(yīng)該立即戒煙,以免煙草持續(xù)對(duì)身體產(chǎn)生危害,導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,降低胎兒畸形的概率。
2.飲食
還可通過吃雪梨、木耳、銀耳、山藥等食物,促進(jìn)新陳代謝,能幫助輔助肺部清除有害物質(zhì),減輕身體損害。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
也可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式提高心肺功能,能幫助細(xì)胞修復(fù),減輕對(duì)胎兒的傷害,如瑜伽、散步等。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的