每天凌晨3至4點醒了的原因問

每天凌晨3至4點醒了可能和神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥等疾病有關(guān)。

1、神經(jīng)衰弱

此病可能是長期生活在緊張高壓的狀態(tài)下引起的，學習不適應或者經(jīng)濟壓力大都可能會導致此病，患者可伴隨睡眠障礙，從而造成凌晨3到4點醒，而且醒后不容易入睡。

2、抑郁癥

抑郁癥可能和遺傳、神經(jīng)生化異常、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，患者可能可伴隨多夢、早醒、入睡困難等癥狀，也可伴隨凌晨3-4點醒的現(xiàn)象。

3、焦慮癥

其可能是遺傳、心理壓力過大等因素引起的，患者可伴隨睡眠困難的現(xiàn)象，經(jīng)常出現(xiàn)凌晨3-4點醒的現(xiàn)象。