芋頭對(duì)糖尿病好嗎問

芋頭對(duì)糖尿病有沒有好處一般與攝入量有關(guān)。

芋頭中的營養(yǎng)比較豐富，比如維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等，糖尿病患者適當(dāng)吃，一般可為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，提高免疫力。但是，芋頭中還含有大量的淀粉，患者如果進(jìn)食過多一般不好。芋頭中的淀粉被消化形成糖分可能會(huì)加重胰島負(fù)擔(dān)，部分患者還可能會(huì)出現(xiàn)血糖飆升的情況。

糖尿病患者日常應(yīng)注意飲食總量的控制，同時(shí)還應(yīng)積極運(yùn)動(dòng)，以利于血糖的管理。