糖尿病病人能吃肉嗎問(wèn)

糖尿病病人能吃肉，適量攝入即可，避免過(guò)量。

肉類(lèi)是蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，有利于維持身體正常的生理功能，如肌肉的生長(zhǎng)和修復(fù)。適當(dāng)食用肉類(lèi)可以減少饑餓感，避免因過(guò)度饑餓而進(jìn)食過(guò)多其他可能引起血糖波動(dòng)的食物。而且，還可以補(bǔ)充人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素，如鐵、鋅等微量元素。但不能過(guò)量食用，以免總熱量超標(biāo)，對(duì)血糖控制不利。

同時(shí)，糖尿病病人要密切關(guān)注血糖變化，定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)血糖情況及時(shí)調(diào)整飲食和治療方案。