糖尿病病人能吃芒果嗎問(wèn)
糖尿病病人能吃芒果嗎
-
-
郭輝副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病病人可以吃芒果,但需要注意適量攝入,不可過(guò)量。
芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,富含維生素、礦物質(zhì)、微量元素等,糖尿病病人適量吃通常不會(huì)使血糖水平在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生較大的波動(dòng),能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),能增強(qiáng)免疫力。但芒果中含有糖分,糖尿病病人應(yīng)盡量避免大量食用芒果,以免血糖水平急劇升高。
糖尿病病人可以在兩餐之間食用芒果,而不是在飯前或飯后立即食用,可以減少對(duì)血糖的影響,并有利于控制血糖水平。如果血糖水平在短時(shí)間內(nèi)波動(dòng)較大,要盡快就醫(yī)診療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的