糖尿病可不可以吃梨問
糖尿病可不可以吃梨
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郭輝副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者是不是能吃梨,要結(jié)合具體情況分析。
如果患者近期血糖控制較為平穩(wěn),可以適當食用梨。梨富含多種營養(yǎng)成分。含有維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等,這些對身體健康是有益的。膳食纖維能增加飽腹感,減少其他食物的攝入,有助于控制血糖和體重。建議在兩餐之間吃梨,而不是在飯后馬上吃,能避免血糖短時間內(nèi)快速升高。但如果血糖波動較大或處于較高水平,應(yīng)暫時避免食用,以免進一步影響血糖。還患者日常應(yīng)保持均衡的飲食和適度的運動,配合醫(yī)生的治療,更好地控制病情。
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