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檸檬和玫瑰花能一起泡水喝嗎

39歲2024年12月14日 23:31:02
病情描述:

檸檬和玫瑰花能一起泡水喝嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 張子謙
    張子謙副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 向他提問

    檸檬和玫瑰花可以一起泡水喝,適量喝,不要過量。

    檸檬富含維生素C、檸檬酸等營養(yǎng)成分,具有抗氧化、促進消化等作用。玫瑰花則含有多種芳香物質和有益化合物,有舒緩情緒、調經止痛等功效。兩者搭配在一起,營養(yǎng)上并不會產生沖突,反而可能相得益彰。檸檬的酸味和玫瑰的香氣相互融合,能帶來獨特的風味,使泡水的口感更加豐富和宜人。

    需要注意的是,雖然檸檬和玫瑰花可以一起泡水喝,但飲用時也需適量,尤其是對于胃酸過多或有相關疾病的人群,要根據(jù)自身情況,在醫(yī)生的指導下合理選擇。

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