靈芝有什么作用問

靈芝具有多種作用，包括增強免疫力、保肝護肝、改善睡眠等。

1、增強免疫力

靈芝中含有的多糖等成分可以刺激免疫系統(tǒng)，促使免疫細胞的增殖和活化，提高機體的抵抗力，幫助身體更好地抵御疾病的侵襲。

2、保肝護肝

靈芝可以減輕肝臟的損傷，促進肝細胞的修復(fù)和再生，對肝臟起到保護作用，有利于維持肝臟的正常功能。

3、改善睡眠

能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，緩解焦慮、緊張等情緒，從而有利于改善睡眠質(zhì)量，讓人更容易進入良好的睡眠狀態(tài)。

靈芝屬于中藥，患者要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用，避免自行用藥。