看手機眼睛會變小嗎問
看手機眼睛會變小嗎
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徐巍華副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
長時間看手機通常不會直接導(dǎo)致眼睛變小。
然而,過度使用手機可能會導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀和不適,甚至可能引發(fā)近視、散光等屈光不正問題,這些問題可能間接影響眼睛的外觀。眼睛的大小主要與遺傳因素和發(fā)育過程有關(guān),與看手機無直接關(guān)聯(lián)。
當(dāng)長時間看手機后,建議定期眺望遠(yuǎn)處和欣賞綠色植物,以緩解眼睛疲勞。為了保持良好的眼部健康,應(yīng)養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣,不要長時間盯著手機,確保充足的睡眠,并注意眼部的清潔和衛(wèi)生。
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