成年人正常血壓范圍多少問

成年人的正常血壓范圍是收縮壓90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg，具體如下：

血壓是血液在動(dòng)脈中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，其收縮壓為90-139mmHg和舒張壓60-89mmHg。如果成年人的血壓超出了正常范圍，可能會(huì)導(dǎo)致各種健康問題，如心臟病、中風(fēng)、腎臟病等。所以，保持正常的血壓對(duì)于身體健康至關(guān)重要。

在日常生活中，成年人可以通過保持健康的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、減少鹽的攝入等方式來預(yù)防和控制高血壓。