16歲白頭發(fā)多怎么調(diào)理問

白頭發(fā)一般指白發(fā)，16歲白發(fā)多可能是因?qū)W習(xí)壓力大、氣血不足、腎虛等原因所致，需對因調(diào)理。

1、學(xué)習(xí)壓力大

患者需通過冥想、深呼吸、溝通等方式，釋放自身壓力，緩解焦慮、緊張等不良情緒。

2、氣血不足

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用十全大補(bǔ)丸、八珍益母丸、人參歸脾丸等補(bǔ)氣血藥物，可以滋補(bǔ)氣血，幫助黑色素細(xì)胞合成。

3、腎虛

患者需對三陰交、命門、太溪、志室等穴位進(jìn)行針灸，可以促進(jìn)血液循環(huán)，提高腎臟功能，改善該疾病引起的白發(fā)。