來月經(jīng)能喝茉莉茶水嗎問
來月經(jīng)能喝茉莉茶水嗎
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曾曉琴主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
女性來月經(jīng)能喝茉莉茶水。
茉莉花茶是一種比較溫和的茶飲,一般情況下不會對月經(jīng)產(chǎn)生明顯的不良影響。在月經(jīng)期間適量飲用,通常是可以的。茉莉花茶具有一定的芳香氣味,可能有利于緩解一些女性在月經(jīng)期間可能出現(xiàn)的情緒煩躁等不適,起到一定的舒緩情緒的作用。然而,雖然可以喝,但不適合過量飲用,以免攝入過多水分導(dǎo)致尿頻等情況。如果本身月經(jīng)期間容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適,飲用茉莉花茶時需謹(jǐn)慎觀察身體反應(yīng),因為個體對茶飲的耐受性可能存在差異。
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