測(cè)血壓時(shí)正常呼吸還是深呼吸問(wèn)

測(cè)血壓時(shí)保持正常呼吸即可。

深呼吸可能會(huì)導(dǎo)致胸腔內(nèi)壓力升高，靜脈回流血量減少。同時(shí)深呼吸還可能刺激迷走神經(jīng)，導(dǎo)致心率變慢，使血壓降低。所以建議患者測(cè)量血壓時(shí)正常呼吸，測(cè)量血壓前也需要休息至少5分鐘，使情緒保持穩(wěn)定。在測(cè)量的過(guò)程當(dāng)中也應(yīng)當(dāng)保持靜息的狀態(tài)，不要說(shuō)話，放松身體，盡量減少外界因素對(duì)測(cè)量血壓的干擾。

如果測(cè)量血壓前過(guò)度緊張，則可以通過(guò)深呼吸來(lái)進(jìn)行調(diào)整。