血壓升高時是躺著好還是坐著好問
血壓升高時是躺著好還是坐著好
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靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問
血壓升高時躺著和坐著均有一定的好處和缺點。
首先躺著和坐著均可以使身體得到休息和放松,進而防止血壓進一步升高。其中,躺著可以使身體得到充分地休息,減輕心臟的負擔,有利于降低血壓。同時,躺著還可以減輕下肢的腫脹和疼痛,改善血液循環(huán)。但是部分情況下,躺著可能會使血壓下降過快,導致腦供血不足,出現(xiàn)頭暈、黑蒙等癥狀。而坐著可以保持身體的正常姿勢,一般不會對心臟造成額外的負擔。同時,坐著還可以使患者的活動更加方便,有利于保持正常的生理功能。但是,長時間坐著可能會使下肢的血液回流不暢,加重下肢水腫和疼痛的癥狀。
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