高血壓病人能吃鴨蛋嗎問(wèn)
高血壓病人能吃鴨蛋嗎
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靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓患者可以適量食用鴨蛋,但必須注意不要過(guò)量。
鴨蛋的蛋黃富含膽固醇,所以,對(duì)于血壓得到有效控制的患者,可以適量享用鴨蛋。然而,對(duì)于既有高血壓又有高膽固醇血癥的患者,建議他們限制鴨蛋的攝入量。
在食用鴨蛋的同時(shí),患者也應(yīng)該增加新鮮蔬菜和水果的攝入,選擇低鹽、低脂且富含鉀的食物。日常生活中,患者可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,并按醫(yī)囑定時(shí)定量服藥,以盡量維持血壓的穩(wěn)定,降低對(duì)血管內(nèi)皮的損害。
患者在享用鴨蛋的同時(shí),也應(yīng)持續(xù)關(guān)注自身血壓的變化。如果血壓出現(xiàn)急劇或過(guò)度的升高,應(yīng)立即進(jìn)行藥物治療,情況嚴(yán)重時(shí)應(yīng)立即前往醫(yī)院接受治療。
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