備孕能吃阿膠糕嗎問

女性在備孕期間可以適量吃阿膠糕。

阿膠糕是一種具有保健功效的小零食，其主要的成分是阿膠、糖、各種堅(jiān)果等，營養(yǎng)價(jià)值比較高，適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，并增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對身體有一定的好處，不會(huì)影響女性備孕。但是應(yīng)該避免大量進(jìn)食，因?yàn)榘⒛z糕滋膩，進(jìn)食過多易加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

女性在備孕期間的飲食，應(yīng)該以營養(yǎng)、健康、衛(wèi)生的食物為主，避免偏食或者挑食。