高脂血癥怎么調(diào)理問(wèn)

高脂血癥調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物治療等。

1、飲食調(diào)理

減少高脂肪食物的攝入，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，以限制脂肪總量和飽和脂肪酸的攝入?？梢远喑愿缓攀忱w維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，有利于降低血脂。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

可以選擇并適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、游泳、騎自行車等，有利于降低血脂和增強(qiáng)心肺功能。

3、藥物治療

對(duì)于飲食和生活習(xí)慣調(diào)理效果不佳的高脂血癥患者，可以考慮使用藥物治療。常用的藥物包括他汀類、貝特類等降脂藥物。